Не вирушайте у подорож у стомленому стані!
Поспішаючи а відпочинок чимало водіїв забувають про обережність та розсудливість.У період відпусток, коли хочеться швидко дістатися місця призначення, водії часто проводять за кермом понад 10 годин поспіль, що не рідко призводить до негативних наслідків.
Дорожньо-транспортні пригоди з вини водіїв, які заснули за кермом, як правило характеризуються великою кількістю постраждалих людей.
Також перед поїздкою на далекі відстані дотримуйтесь простих рекомендацій, що дозволяють вберегтися від негативних наслідків пов’язаних з перевтомою:
– тривалість сну перед поїздкою повинна бути не менше семи годин;
– не приймайте заспокоюючих ліків;
– робіть 15- хвилинні перерви на відпочинок кожні 2 години;
– не намагайтеся проїхати відразу 500-600 км без зупинки;
– якщо ви палите, частіше провітрюйте салон; – не переїдайте перед дорогою;
– найкращий спосіб боротьби з втомою – це сон.
Якщо ви відчуваєте, що засинаєте, зупиніться у безпечному місці на майданчику відпочинку або на широкому узбіччі і подрімайте хоча б 15-30хвилин.
Не забувайте!
Згідно правил дорожнього руху водієві заборонено керувати транспортним засобом у стомленому стані, стані алкогольного чи наркотичного сп’яніння, під дією лікарських препаратів, що знижують швидкість реакції.
Черняхівське відділення поліції