Погода в Черняхові
Курс валют
Хмаринка тегів

В Україні лютує грип. Як уберегтися від нього?

Зима в самому розпалі. У цей період  поширюються інфекційні хвороби, особливо грип –  гостре інфекційне захворювання, яке передається повітряно-крапельним шляхом. Найчастіше хворіють діти.

images

Основними симптомами цього захворювання  є млявість, біль у суглобах, різке підвищення температури тіла до 38 градусів і вище.

У зимовий період організму людини особливо бракує  вітамінів, імунітет ослаблений, тому легко підчепити вірус.

Щоб не захворіти, варто уникати  місць великого скупчення людей, таких як громадський транспорт, музеї, театри. Не можна переохолоджувати організм.

Для профілактики захворювання треба вживати цибулю, часник, пити чай із шипшини та малини, їсти капусту, цитрусові.

Також варто дотримуватися правил особистої гігієни, часто мити руки, адже на долонях найчастіше збирається безліч мікробів.

На жаль, захворіти можна і вдома. Щоб уникнути цього, слід провітрювати приміщення, робити вологе прибирання.

Та найголовніше правило: ні в якому разі не займатися самолікуванням. При перших симптомах звертайтеся до лікаря.

Будьте здорові!

 

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (2 голосів, середнє: 3,00 з 5)
Loading...

Залишити коментар

Випадкове фото
23 31 img_1073 dsc_0867
Архів новин
Січень 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
« Гру    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Курс валют