Погода в Черняхові
Курс валют
Хмаринка тегів

В Україні лютує грип. Як уберегтися від нього?

Зима в самому розпалі. У цей період  поширюються інфекційні хвороби, особливо грип –  гостре інфекційне захворювання, яке передається повітряно-крапельним шляхом. Найчастіше хворіють діти.

images

Основними симптомами цього захворювання  є млявість, біль у суглобах, різке підвищення температури тіла до 38 градусів і вище.

У зимовий період організму людини особливо бракує  вітамінів, імунітет ослаблений, тому легко підчепити вірус.

Щоб не захворіти, варто уникати  місць великого скупчення людей, таких як громадський транспорт, музеї, театри. Не можна переохолоджувати організм.

Для профілактики захворювання треба вживати цибулю, часник, пити чай із шипшини та малини, їсти капусту, цитрусові.

Також варто дотримуватися правил особистої гігієни, часто мити руки, адже на долонях найчастіше збирається безліч мікробів.

На жаль, захворіти можна і вдома. Щоб уникнути цього, слід провітрювати приміщення, робити вологе прибирання.

Та найголовніше правило: ні в якому разі не займатися самолікуванням. При перших симптомах звертайтеся до лікаря.

Будьте здорові!

 

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (2 голосів, середнє: 3,00 з 5)
Loading...

Залишити коментар

Випадкове фото
32 35 p1000148 img_1073
Архів новин
Вересень 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
« Сер    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
Курс валют